Bu kapsamda Ataşehirli kadınlar için ücretsiz olarak pilates eğitimleri düzenlenecek. Haftada dört tam gün olarak planlanan pilates eğitimlerinde, kadınlar günlük hayatın stresinden uzaklaşıp hem kaslarını çalıştırmayı öğrenecek hem de vücutlarının dinlenmesini sağlayacaklar.

18 - 60 yaş arasındaki Ataşehirli kadınların, katılabileceği eğitimlere kayıtlar www.atasehir.bel.tr adresi üzerinden online olarak alınacak. 6 Kasım Pazartesi günü ilk eğitimler yapılmaya başlanacak.

Sadece kadınlara yönelik eğitimler; Ataşehir Sivil Toplum Merkezi ile Neşet Ertaş Kültürevi’nde yapılacak. Kontenjanın sınırlı olduğu programa katılmak için Ataşehir sınırları içerisinde ikamet etmek gerekiyor.

Pilates online kayıtlarınızı bu link üzerinden yapabilirsiniz.

2023 - 2024 Pilates Eğitimi Programı

Ataşehir Sivil Toplum Merkezi

PAZARTESİ   /    ÇARŞAMBA

1.DERS: 10.00 - 10.45

2. DERS: 11.00 - 11.45

3. DERS: 13.30 - 14.15

4: Ders: 14.30 - 15.15

Neşet Ertaş Kültürevi

SALI   /   PERŞEMBE

1. DERS 10.00 - 10.45

2. DERS 11.00 - 11.45

3. DERS 13.30 - 14.15

4. DERS 14.30 - 15.15